９月２８日に『お母さんの自己肯定感を高める』をテーマにマインドフルネス講座を開催しました。
講師の臨床心理士の荒川先生も３人の子育て中。
座談会形式で参加者さんとのトークもはずみ、楽しく有意義な講座になりました。
子ども達はここはぐのおもちゃで楽しく過ごしてくれました。
託児はついていませんが、ママの勉強中はスタッフが見守っていますよ。
皆とってもおりこうさんでした。
初のZoom配信も行いました。
外出が難しい方、これから感染症の流行が不安な方、Zoom対応いたします。
Zoom希望の方は開催日３日前までにご連絡ください。
次回は１０月２３日（金）
１０：３０～１２：００
参加費１０００円
秋田市桜ガ丘の住宅で開催します。（詳細はお問合せください）
テーマは『条件付き愛情や条件付き自己肯定感を学ぶ』です。
☆講師紹介☆
成田ひとみ
（臨床心理士・公認心理士）
マインドフルネスとリラックス動作法を取り入れて参加者の健康増進も行います。
一人一人の要望に沿った講座の他、女性対象のカウンセリングも随時行っております。
現役スクールカウンセラー
１男１女の母
混雑を避けるため、完全予約制です。
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メールまたは電話にてお申込みください。
メッセンジャーやFacebookイベントページでも受け付けています。
TEL:070-1148-5589
MAIL:kokohu.akita@gmail.com
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